吃什么增加身体里的黑色素

　　【吃什么增加身体里的黑色素】说起白癜风，大家多对其比较熟悉，知道这是一种慢性的皮肤病，在生活中，见到患有白癜风的患者，仍有人会对其避而远之，以为白癜风会传染，这就表明了绝大多数的人对白癜风还是不够了解，下面有请成都博润白癜风医院医生为大家详细解答关于白癜风的各种疑问。

　　【吃什么增加身体里的黑色素】

　　少吃：辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃，禁食海味、禁酒(尤其是白酒)、禁烟。不要暴晒太阳。推荐阅读：泛发型白癜风症状表现

　　多吃：一些含有酪氨酸及矿物质的食物：肉(牛、兔、猪瘦肉)，动物肝脏，蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)，奶(牛奶、酸奶)，菜(新鲜蔬菜，以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)，豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)，花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。

　　【吃什么增加身体里的黑色素】温馨提示：成都白癜风医院的医生对于白癜风的相关介绍就是这样了，希望会对大家有所帮助。如果您还有什么疑问，可以在线咨询我们的医生，医生会为您详细的解答。较后成都博润白癜风医院全体医护祝愿大家早日康复，身体健康。